ADHD-behandling för barn och vuxna
Få hjälp med ADHD-behandling hos Bralivo. Vi erbjuder stöd för barn och vuxna med fokus på struktur, vardagsstrategier, KBT och bättre balans i livet.
ADHD-behandling som hjälper dig att få vardagen att fungera
ADHD kan göra det svårt att få struktur på vardagen, komma igång med uppgifter, hantera stress eller få relationer, arbete och studier att fungera som man önskar. Med rätt behandling går det att förstå svårigheterna bättre och utveckla konkreta strategier som fungerar i vardagen, oavsett om du nyligen fått en ADHD-diagnos eller har sökt hjälp för liknande svårigheter.
Hos Bralivo erbjuder vi individanpassad ADHD-behandling för barn, ungdomar och vuxna. Våra legitimerade psykologer hjälper dig att förstå hur ADHD påverkar just ditt liv och arbetar tillsammans med dig för att skapa strategier som fungerar i praktiken. Målet är att ge dig verktyg som förbättrar vardagen, stärker självkänslan och hjälper dig att använda dina styrkor på bästa sätt.
Om du ännu inte genomgått en utredning kan du läsa mer om vår utredning av ADHD, autism och andra NPF-diagnoser. Du kan även göra vårt ADHD-test för en första indikation på om en professionell bedömning kan vara aktuell.
Varför söka ADHD-behandling?
ADHD påverkar betydligt mer än koncentrationen. För många handlar svårigheterna om att få ihop vardagen, hålla ordning på viktiga uppgifter eller hantera den stress som uppstår när saker ständigt skjuts upp eller glöms bort. Andra upplever att relationer påverkas av impulsivitet, starka känslor eller svårigheter att skapa fungerande rutiner.
När svårigheterna börjar påverka livskvaliteten kan ADHD-behandling ge konkreta verktyg för att skapa bättre struktur, hantera stress och få större kontroll över vardagen. Behandlingen anpassas efter dina behov och fokuserar på strategier som fungerar i praktiken, i arbete, studier, relationer och privatliv.
Våra behandlingsinsatser
ADHD ser olika ut från person till person och därför behöver behandlingen alltid anpassas efter individens behov. Vissa behöver hjälp med struktur och planering, medan andra främst vill få bättre kontroll över stress, känslor eller relationer.
Hos Bralivo arbetar vi med evidensbaserade metoder som syftar till att ge långsiktiga resultat. Behandlingen fokuserar på att öka förståelsen för ADHD och utveckla strategier som fungerar i vardagen.
KBT vid ADHD
KBT är en av de vanligaste behandlingsformerna vid ADHD. Genom att arbeta med tankar, känslor och beteenden kan många utveckla nya sätt att hantera vardagens utmaningar. KBT används ofta för att förbättra struktur, minska uppskjutande och skapa mer hållbara rutiner.
Läs mer om vår KBT-behandling.
Psykoedukation
Kunskap är en viktig del av behandlingen. Genom att förstå hur ADHD fungerar blir det lättare att identifiera både styrkor och svårigheter. Psykoedukation hjälper individen att förstå varför vissa situationer känns svåra och hur dessa kan hanteras på ett mer effektivt sätt.
Medicinsk behandling
För vissa personer kan medicinsk behandling vara en viktig del av helheten. När det är aktuellt sker bedömning och uppföljning i samarbete med läkare för att säkerställa att behandlingen fungerar på ett tryggt och effektivt sätt.
ADHD-behandling för barn och ungdomar
Barn och ungdomar med ADHD möter ofta utmaningar i skolan, hemma och i sociala sammanhang. Koncentrationssvårigheter, impulsivitet och starka känsloreaktioner kan påverka både lärande och relationer. Många barn upplever också frustration när de inte lyckas leva upp till de krav som ställs på dem.
Tidiga insatser kan göra stor skillnad. Genom rätt stöd kan barnet utveckla strategier som förbättrar vardagen och stärker självkänslan. Behandlingen omfattar ofta även stöd till vårdnadshavare eftersom förståelse och struktur i hemmet är en viktig del av utvecklingen.
Om ditt barn ännu inte genomgått en utredning kan du läsa mer om våra ADHD-utredningar för barn och ungdomar.
ADHD-behandling för vuxna
Många vuxna får sin ADHD-diagnos sent i livet. Ofta har man under många år kämpat med planering, organisering, tidsuppfattning och fokus utan att förstå varför vissa saker känns betydligt svårare än för andra.
Det är vanligt att vuxna med ADHD utvecklar strategier för att kompensera sina svårigheter. På kort sikt kan det fungera, men på längre sikt leder det ofta till stress, trötthet och en känsla av att ständigt ligga efter.
ADHD-behandling för vuxna fokuserar på att skapa fungerande rutiner, minska belastningen i vardagen och utveckla strategier som fungerar långsiktigt. Målet är att hjälpa individen att få bättre balans mellan arbete, relationer och återhämtning.
Vanliga utmaningar vid ADHD
ADHD påverkar olika människor på olika sätt, men det finns vissa svårigheter som många känner igen sig i.
Det kan handla om att ha svårt att komma igång med uppgifter trots att man vet vad som behöver göras. För andra handlar det om att hålla ordning på möten, tider och viktiga vardagssysslor. Många beskriver också en känsla av att ständigt vara mentalt trötta eftersom vardagliga uppgifter kräver mer energi än de borde.
Relationer kan också påverkas. Impulsivitet, glömska eller svårigheter att lyssna och fokusera i samtal kan skapa missförstånd och konflikter. Samtidigt är det vanligt att personer med ADHD har många styrkor, såsom kreativitet, problemlösningsförmåga och stark drivkraft när intresset finns.
Behandlingen syftar till att minska konsekvenserna av svårigheterna samtidigt som individens styrkor får större utrymme.
Så går ADHD-behandling till
ADHD-behandling hos Bralivo är strukturerad men samtidigt anpassad efter individens behov.
Första steget är ett kostnadsfritt bedömningssamtal där du får beskriva din situation och vilka områden du vill ha hjälp med. Därefter gör psykologen en kartläggning av de utmaningar som påverkar vardagen mest.
Tillsammans formulerar ni tydliga mål för behandlingen och påbörjar arbetet med de områden som är viktigast för dig. Under behandlingen får du konkreta strategier, övningar och verktyg som kan användas mellan samtalen för att skapa förändring i vardagen.
Behandlingen följs upp löpande och anpassas efter dina framsteg och behov. Målet är att du ska känna dig trygg i att använda verktygen även efter att behandlingen avslutats.
Skillnaden mellan ADHD-utredning och ADHD-behandling
En ADHD-utredning syftar till att undersöka om svårigheterna kan förklaras av ADHD eller en annan neuropsykiatrisk diagnos. ADHD-behandling fokuserar istället på att hjälpa dig hantera de svårigheter du upplever i vardagen genom stöd, strategier och individuellt anpassade insatser.
Du behöver inte alltid ha en fastställd ADHD-diagnos för att få stöd. Om du däremot behöver veta om dina svårigheter beror på ADHD kan du läsa mer om vår ADHD-utredning.
Fördelar med ADHD-behandling hos Bralivo
Hos Bralivo får du stöd av legitimerade psykologer med erfarenhet av ADHD och andra neuropsykiatriska svårigheter. Behandlingen utgår från de problem som faktiskt påverkar din vardag, exempelvis planering, struktur, stress, uppskjutande, känsloreglering eller relationer.
Tillsammans arbetar vi fram konkreta strategier som du kan använda mellan samtalen och på längre sikt. Behandlingen följs upp och anpassas efter vad som fungerar för dig.
Priser
- Bedömningssamtal (20 min): 0 kr
- KBT-behandling (60 min): 1 595 kr
- Psykopedagogik ADHD/ADD/Autism (60 min): 1 200 kr
- Rådgivning föräldrar (60 min): 1 595 kr
Osäker på vilken hjälp du behöver? Boka ett kostnadsfritt bedömningssamtal
Vänta inte längre – ta första steget mot ökad förståelse och rätt stöd.
Klicka nedan för att boka ett kostnadsfritt bedömningssamtal.
FAQ - Vanliga frågor om ADHD-behandling
Vad är ADHD-behandling?
ADHD-behandling är stöd och insatser som hjälper barn och vuxna att hantera de svårigheter som ADHD kan skapa i vardagen. Behandlingen kan omfatta KBT, psykoedukation, strategier för struktur och planering samt medicinsk behandling vid behov.
Hur går ADHD-behandling till?
Behandlingen börjar med ett kostnadsfritt bedömningssamtal. Därefter kartläggs dina behov och en individuell behandlingsplan tas fram tillsammans med psykolog.
Hjälper KBT vid ADHD?
Ja. KBT används ofta vid ADHD för att hjälpa individen utveckla strategier för planering, struktur, fokus och stresshantering.
Hur länge pågår en ADHD-behandling?
Behandlingens längd anpassas efter dina behov, mål och vilka svårigheter du vill ha hjälp med. Vid det första samtalet går vi igenom din situation och planerar ett lämpligt upplägg.
Behöver jag en ADHD-diagnos för att få behandling?
Nej. Om du upplever svårigheter som liknar ADHD kan du få stöd och vägledning även innan en utredning är genomförd.
Kan barn få ADHD-behandling?
Ja. Vi erbjuder ADHD-behandling för barn, ungdomar och vuxna. För barn involveras ofta vårdnadshavare som en del av behandlingen.
Vad kostar ADHD-behandling?
Bedömningssamtalet är kostnadsfritt. KBT-behandling kostar 1595 kr per session.
Behöver jag remiss?
Nej. Du kan kontakta Bralivo direkt och boka ett kostnadsfritt bedömningssamtal utan remiss.